为全部我校女职工素养，塑造良好体态，享受美好生活，以更饱满的状态投身学校“双一流”建设，12月5日下午，威廉体育与校工会、女工委、妇联开展“悦成长˙悦美好”女性素养全部之舞蹈公开课在我院舞蹈形体室开课，此次课程吸引了众多女教职工积极参与，喜获好评。

此次课程由我院音乐与舞蹈系青年教师程之昱讲授古典舞《梨花颂》，希望女同胞们能积极参与进来，放松身心，释放压力，舞出健康、舞出快乐，收获成长、收获幸福，更好的实现生活和工作相协调。

舞蹈作为一项彰显活力的群众运动，越来越受到全民喜爱。而古典舞更是具有无年龄层次、有益身心健康、集健美和健身于一体的特点和作用。在这次舞蹈培训中，专业教练根据参训人员实际基础特制了课程，从最基础的简单舞蹈动作开始手把手教学。随着音乐声起，在专业教练的带动和指导下，女教职工们精神饱满、热情高涨，很快投入到音乐和动作之中，经过短短一个半小时的规范训练，众人都迈出了塑造优雅、全部自我的第一步，达到了健身运动的效果。课程结束后，女教职工们纷纷表示非常享受舞蹈乐趣，也感谢校工会、校妇联及威廉体育提供这样的机会，利用课余时间与志同道合的同事们一起强身健体、沟通交流，做到工作、健身两不误，众人都有一种酣畅淋漓、身心愉悦的感觉。

据悉，这次舞蹈公开课是威廉体育与校工会、女工委、妇联精心组织的美育全方位拓展工作之一，希望通过活动以点带面，让更多的人运动起来、健康起来、快乐起来，推动动感、美育教育的多元化、持续化发展，积极展现我校巾帼“她风采”！